この本をオススメしたい人 病気なワケではないけど、体調が良いと思える日が少ない 「不安」を強く感じる事が多いし、ついネガティブに考えがち 健康的に痩せたい ついつい甘いものをたくさん食べちゃう 忙しくて食べるのを忘れがち、もしくはたくさん食べす…

「君たちはどう生きるか」吉野源三郎 マガジンハウスからマンガ版が発売され半年あまりで２００万部突破というベストセラーになりましたね。池上彰さんや、宮崎駿さんも愛読していたそうです。 コンビニでも見かけます。もともと難しい言葉で書かれているわ…

「脱力系ミニマリスト生活」 森秋子 大人気ブログの「ミニマリストになりたい秋子のブログ」を書かれている森秋子さんの１冊目の本です。毎日ブログを読ませてもらっていますが、ほぼ毎日更新されているのがすごい！ ブログの内容と重複している部分ももちろ…

この本をオススメしたい人 昔から、ガンになった人の書いたものに反応してしまう。その人そのものが、ガンになった生活を書くことで大きく浮かび上がってくる。それも、これ以上ないほど突き詰められた状態で。 その極限をみる事で、今度は自分自身に突き付…